Секреты стройной фигуры
Настя Каменских рассказала, как боролась с лишним весом
Настя Каменских усилено готовится к лету. Она даже создала свою отдельную страничку в Instagram, где будет отчитываться о результатах.
Подробнее
ТОП-6 секретов стройности от голливудских звезд
Голливуд - это не только гламур, но и жесткая конкуренция в борьбе за идеальную внешность. узнай, какими хитростями знаменитости поддерживают свою форму.
Подробнее
В преддверии лета: Мотивация для похудения
Ты активно готовишь свою фигуру к пляжному сезону, но тебе не хватает мотивации, чтобы завершить начатое? Смотри фотоподборку веселых цитат, которые вдохновят тебя на занятия!
Подробнее
Худеть легко: Обертывание с помощью водорослей по рецепту Шакиры
Известная певица Шакира рассказала, как обертывание с помощью водорослей поможет придать тонус и эластичность коже.
Подробнее
Нужно ли принимать спортивные добавки: Мнение тренера
Олег Коваль, украинский тренер с 20-летним опытом работы рассказал, нужно ли принимать спортивные добавки и пить спортивные напитки
Подробнее
Горячий кофейный скраб от целлюлита: Рецепт Татьяны Литвиновой
Горячий скраб из кофе от красотки Татьяны Литвиновой поможет избавиться от целлюлита за каких-то 10 дней! После этой салонной процедуры в домашних условиях ваш объем уменьшится на целых 3 сантиметра.
Подробнее
Есть ли противопоказания для занятий йогой: Ответ эксперта
Инструктор йоги Олег Дяченко ответил на вопрос, есть ли противопоказания для занятий йогой
Подробнее
Как сидя на диете побороть тягу к сладкому: Совет диетолога
С чем может быть связана сильная тяга к сладкому и как ее побороть, рассказывает диетолог-гастроэнтеролог Наталья Михнева
Подробнее
Сколько тренироваться, чтобы увидеть результат: Ответ тренера
Олег Коваль, украинский тренер с 20-летним опытом работы рассказал, сколько нужно тренироваться, чтобы был результат
Подробнее
Как бороться с ленью и мотивировать себя тренироваться: Совет тренера
Олег Коваль, украинский тренер с 20-летним опытом работы рассказал, как побороть лень и мотивировать себя тренироваться
Подробнее
Сколько воды пить во время тренировки: Совет тренера
Олег Коваль, украинский тренер с 20-летним опытом работы рассказал, сколько воды выпивать во время тренировки
Подробнее
Можно ли кормящей женщине садиться на диету: Ответ эксперта
Диетолог-гастроэнтеролог Наталья Михнева рассказала, можно ли кормящей женщине сидеть на диетах и как сбросить вес, набранный во время беременности
Подробнее
Как убрать живот: Совет диетолога
Диетолог-гастроэнтеролог Наталья Михнева рассказала, как быть девушкам, у которых нет лишнего веса, однако начинает формироваться животик
Подробнее
Когда лучше заниматься йогой: Ответ эксперта
Инструктор йоги Олег Дяченко рассказал, какое время является лучшим для занятий йогой
Подробнее
Как не сорваться с диеты: Совет диетолога
Что делать, чтобы не сорваться с диеты, рассказывает диетолог-гастроэнтеролог Наталья Михнева
Подробнее
Как похудеть без вреда для здоровья: Совет диетолога
Диетолог-гастроэнтеролог Наталья Михнева рассказала, как похудеть без вреда для здоровья
Подробнее
