Переключиться на мобильную версию

Летние салаты: ТОП-5 рецептов

Летом, когда температура на градуснике зашкаливает, желательно включить в меню побольше легких салатов: они помогут запастись витаминами и избавиться от лишнего веса.
Греческий салат идеален для лета
Греческий салат идеален для лета / aww.ninemsn.com.au

Готовя летние салаты из овощей, помни: половину объема салатных листьев должны составлять другие ингредиенты: огурцы, помидоры и сладкий перец. Причем салат получится вкуснее, если овощи будут нарезаны кусочками одинаковой величины.

Читай также: Готовим летние салаты для похудения

Летние салаты желательно заправлять кукурузным или оливковым маслом, а вот от майонеза лучше отказаться, так как он представляет собой опасную среду для размножения микробов и бактерий. Поэтому уже заправленный салат следует немедленно подавать и не хранить долго даже в холодильнике.

1. Греческий салат

2. Салат Нисуаз

3. Кобб-салат

thehomeslice.wordpress.com

4. Овощной салат с чесночной заправкой

veronicahebs.blogspot.com

5. Салат Цезарь с креветками 

flickr.com

Читай также: Зеленые салаты: ТОП-5 рецептов

Комментариев (3)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Отсортировать по дате Вниз
Tissot301    25.06.2012, 11:47
Оценка:  0
Tissot301
Цезарь и греческий-обожаю
papayura    24.06.2012, 14:22
Оценка:  -2
papayura
Блин! И как только люди едят болгарский перец?
Такое ощущение, что его в одеколоне "Красная Москва" вымочили!!
Бееее!!!!!!!
LANK    24.06.2012, 16:35
Оценка:  +1
LANK
Не ешь, тебе же хуже... и где ты "Красной москвы" нанюхался? Его сто лет в продаже нету....
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь