Переключиться на мобильную версию

Здоровые закуски: ТОП-6 вариантов

Если ты любитель пикантных закусок, тебе придутся по нраву такие варианты перекусов.
Возьми на заметку несколько вариантов здоровых закусок
Возьми на заметку несколько вариантов здоровых закусок
depositphotos.com

Тем, кто следит за своей фигурой или мечтает сбросить лишний вес, чтобы разнообразить свое меню, следует взять на заметку такие варианты легких перекусов:

Помидоры с сыром

Чашка помидоров черри с нежирным сыром моцарелла. Все, что тебе нужно будет сделать - помыть помидоры, нарезать сыр палочками и твоя вкусная и здоровая закуска готова.

Читай также: ТОП-12 неожиданных причин набора лишнего веса 

Сельдерей с арахисовым маслом

Помой и нарежь стебель сельдерея, подавай с арахисовым маслом.

Огурцы с тунцом

2-3 огурца вымой и нарежь кубиками, добавь 90 г тунца и столовую ложку легкого домашнего майонеза.

Читай также: ТОП-11 продуктов для здоровья кожи

Виноград с вяленой индейкой

Помой немного винограда и нарежь ломтиками вяленую индейку.

Стручки гороха с хумусом

Слегка обжарь стручки сахарного гороха и подавай их с хумусом.

Соевые бобы с оливками

Приготовь на пару чашку зеленых соевых бобов (эдадаме) и добавь к ним оливки. Подавай бобы прямо в стручках.

Читай также: Как быть стройной и здоровой: ТОП-5 советов от Камерон Диас

Смотри, как приготовить хумус:

Комментариев (0)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Реклама
Мы в соцсетях
http://ivona.bigmir.net/drugs
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь