Переключиться на мобильную версию

Шашлык из курицы

Шашлык вполне можно считать здоровой пищей. Главное, не передерживать его на огне и подавать вместе с овощами и зеленью.
Ингредиенты
  • тушка курицы 1.5 кг
  • репчатый лук 2 шт.
  • соль, молотый перец по вкусу
  • сок одного лимона
  • чеснок 2 дольки
  • зелень маленький пучок
30 мин 4 порции
Куриная ножка на шампуре
Куриная ножка на шампуре / depositphotos.com

1. Курицу помыть, обсушить и разделать на порционные кусочки.

2. Репчатый лук почистить, мелко порезать и добавить к курице вместе с лимонным соком, солью и перцем, перемешать. Поставить в холодильник на ночь.

Читай также: Рецепт шашлыка из курицы с лимоном 

3. Кусочки курицы нанизать на шампуры и жарить над углями до готовности, время от времени поливая маринадом.

4. Подавать куриный шашлык с зеленью, растертым чесноком или томатным соусом.

Читай также: Делаем барбекю безопасным для здоровья

Читай также на I.UA: Тыквенное ризотто

Комментариев (0)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Реклама
Мы в соцсетях
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь