Переключиться на мобильную версию

Звезды и фитнес: ТОП-15 самых активных знаменитостей

Узнай, кто самый активный среди голливудских звезд и каким тренировкам знаменитости отдают предпочтение.

Джессика Альба
Джессика Альба
AP

Актриса Джессика Альба является поклонницей упражнений высокой интенсивности, как CrossFit (функциональные движения, выполняемые с высокой интенсивностью) и Barry's Bootcamp, что переводится, как тренировочный центр для новобранцев Барри, а тренировки напоминают подготовку солдат.

Читай также: Как тренируются звезды перед выходом на красную дорожку

Джулианна Хаф
Джулианна Хаф
redcarpet-fashionawards.com

Профессиональная танцовщица и актриса Джулианна Хаф хорошо знает, что такое изнурительные тренировки. Перед съемками фильма Свободные она тренировалась по 8 часов 5 дней в неделю в течение месяца, совмещая танцы с кардио-тренировками. Затем она включила в свою программу и силовые тренировки.

Кейт Бекинсейл
Кейт Бекинсейл
fanpop.com

Не удивительно, что 39-летняя звезда боевиков Кейт Бекинсейл не представляет жизни без фитнес-рутины. Когда готовится к съемкам очередного фильма, Кейт работает 5 дней в неделю по несколько часов в день, в остальное время она тренируется 4 раза в неделю по 30 минут. Предпочтение Бекинсейл отдает йоге, кардио тренировкам и упражнениям для укрепления корпуса. 

Читай также: Сила и выносливость: ТОП-3 функциональных упражнения

Читай также: Тренер Камерон Диас рассказал, как поддерживать форму

Смотри, какие упражнения помогут сделать живот плоским: 

Комментариев (2)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Отсортировать по дате Вниз
Вдуватель    04.10.2013, 22:12
Оценка:  +1
Вдуватель
Ябывдул..
Николай    05.10.2013, 15:12
Оценка:  0
Николай
а не заплакал бы,е-шка
Реклама
Мы в соцсетях
http://ivona.bigmir.net/drugs
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь