Переключиться на мобильную версию

Низкая температура тела: что нужно знать

Когда температура тела человека опускается ниже нормального уровня, это может быть чревато неприятными последствиями. Именно поэтому важно быть в курсе причин и последствий такого состояния. Давай разберемся, по каким же причинам температура тела может снижаться и о чем это говорит.

Низкая температура тела: Симптомы и причины
Низкая температура тела: Симптомы и причины
stocksnap.io

Одним из наиболее эффективных способов судить о состоянии здоровья человека - измерение температуры его тела. Многие врачи по температуре тела пациента предполагают наличие или  отсутствие у него заболеваний и болезней. 

Для начала отметим, что в зависимости от места измерения, нормальной считается температура:

  • в подмышечной впадине - 36, 6 °C;
  • во рту (орально) - 37 °C.

Читай также: Диета Одри Хепберн: как питалась актриса

Также следует учитывать, что в течение дня температура тела здорового человека может колебаться от 35,5 до 37,4 °C. Если температура тела падает ниже нормального уровня, это называется гипотермией. Понижение температуры тела, или гипотермия, разрушает естественные рабочие процессы в организме. Нормальный уровень температуры тела дает организму ощущение стабильности и равновесия, и это идеальная температура для функционирования и поддержания обмена веществ на нормальном уровне. 

Симптомы
Помимо ощущения холода, существуют некоторые другие симптомы, свидетельствующие, что температура тела понижена. К ним относятся такие

  • Низкий пульс
  • Нерегулярное сердцебиение
  • Дрожь
  • Слабость
  • Сонливость
  • Проблемы с координацией

Читай также: Морские водоросли: ТОП-5 причин включить их в рацион

Может быть много различных причин снижения температуры тела, поэтому рассмотрим самые основные. 

Возможные причины низкой температуры тела
Наиболее распространенной причиной гипотермии является падение температуры окружающей среды. Воздействие любой среды, где температура ниже, чем температура нашего тела, может привести к гипотермии, особенно, если воздействие длительное, а ты легко одета. 

Итак, некоторые причины гипотермии:

  • Ношение недостаточно теплой одежды зимой
  • Нахождение в помещении, где происходит кондиционирование слишком холодным воздухом 
  • Погружение в очень холодную воду
  • Пребывание в мокрой одежде или обуви в течение длительного времени 
  • Отсутствие надлежащего отопления дома или на рабочем месте 
  • Долгое пребывание на холоде 
  • Длительное или чрезмерное применение жаропонижающих средств 
  • Алкоголизм и наркомания 

Также стать причиной снижение температуры тела может:

  • Овуляция

В теле человека постоянно происходят различные гормональные изменения. Многие из этих изменений отображаться внешне, и одним из наиболее распространенных последствий этих колебаний является изменение температуры тела. 

Читай также:  Шесть диагнозов, в которых врачи ошибаются чаще всего


К примеру, женщины во время менструального цикла, как и во время овуляции, могут отмечать аномальные изменения температуры. У многих температура может повышаться, а некоторых наоборот, происходит резкое ее падение. В этом нет повода для беспокойства, ведь через некоторое время температура стабилизируется сама по себе.

  • Температурный синдром Уилсона 

Температурный синдром Уилсона или сокращенно ТСУ, был обнаружен доктором Э. Денисом Уилсоном. Характеризуется спектром неспецифических симптомов, которые возникают в организме человека.  Среди таких симптомов низкая температура тела и дисфункция щитовидной железы. 

Также следует отметить, что хоть некоторые колебания температуры и не являются причиной для тревоги, однако важно понимать, когда ситуация становится серьезной. Существуют заболевания и расстройства, которые, как известно, вызывают снижение температуры тела. Среди них:

  • Проблемы надпочечников
  • Анемия или порфирия
  • Диабет
  • Гепатит С
  • Высокий уровень воздействия окиси углерода (угарного газа)
  • Гипогликемия
  • Инфекции, вызванные паразитами 
  • Заболевания почек
  • Заболевания печени
  • Гипотиреоз 
  • Отравление ртутью или другими тяжелыми металлами
  • Пневмония
  • Сепсис
  • Нарушения сна

Читай также: Как правильно бегать, чтобы похудеть?

Еще раз подчеркнем, что снижение температуры тела время от времени является нормальным явлением, поскольку наш организм в течение дня не поддерживает постоянную температуру. Однако регулярное падение температуры тела в течение длительного периода времени, как правило, означает, что человек страдает каким-либо недугом. Это также значит, что следует как можно быстрее обратиться к специалисту, чтобы убедиться, что все в порядке.

Важно
Необычайно низкая температура тела - это не шутки. Нужно помнить, что при температуре ниже 33 °C, которая, как правило, отмечается у жертв переохлаждения, люди впадают в ступор, при температуре ниже 30 °C большинство теряет сознание, а при понижении температуры до 26 °C погибают. Поэтому, если ты видишь, что человеку очень холодно и он заметно дрожит, его необходимо согреть и, как минимум, внимательно наблюдать за изменениями в его состоянии.

Комментариев (8)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Отсортировать по дате Вниз
гость  (аноним)  29.08.2018, 08:50
Оценка:  0
гость
У меня уже неделю температура скачет от 34.4 до 35.5, давление тоже пониженное. Состояние мерзкое: сонливость, то холодно, то жарко, сильная усталость. Начинаю паниковать!
Марина  (аноним)  25.08.2018, 08:00
Оценка:  0
Марина
Ночью меня стало сильно зпобить померла температуру 35 градусов давление 125-105 что сосногорска происходит не знаю подскажите
гость  (аноним)  15.05.2017, 13:01
Оценка:  0
гость
Так не читай статьи, которые одни женщины комментируют. Там внизу, какая-то статья про синдром Дауна есть, пойди туда почитай, может там одни ЧЕЛОВЕКИ соберутся, в компании себе подобных, поди, веселее будет.
гость  (аноним)  31.03.2017, 10:09
Оценка:  0
гость
В статье написано: " ...в случае понижения t тела надо внимательно следить за человеком...", подчеркваю-- за ЧЕЛОВЕКОМ!!!, а тут одни женщины собрались!!! Автор, для кого пишем?
Петра  (аноним)  06.03.2017, 12:30
Оценка:  0
Петра
Ослабленость иммунитета чревато не только пониженной температурой, но и угрозой подхватить простуду. Особенно это сейчас актуально, когда грипп свирепствует. По этому, я предпочитаю иммунитет заранее укрепить. Инфлюцида курс в ноябре принимаю, фруктов-овощей, в сезон, побольше ем, закалятся потихоньку начала. Такими нехитрыми способами уже третий год без гриппа держусь.
Наталья  (аноним)  24.01.2017, 19:54
Оценка:  0
Наталья
Даже во время начинающейся простуды температура тела может быть пониженной. Но это не значит, что лечение нужно откладывать на потом. Я, к примеру, сразу начинаю пить противовирусные таблетки Инфлюцид. Они отлично утоляют головную боль, помогают избавиться от ломоты, слабости и озноба. Как правило, на больничном я на несколько дней меньше, если пью Инфлюцид.
Василисочка  (аноним)  23.12.2016, 00:36
Оценка:  0
Василисочка
У меня часто после болезни температура ниже 36 опускается. Да и слабость докучает. Но это понятно - организм ослаблен. Чтобы побыстрей выкарабкаться, я во время болезни, в дополнение к лечению назначенному врачом, курс Инфлюцида пропиваю. С ним вялость дня за два проходит. Без него же и неделю могу мучатся.
даша  (аноним)  01.02.2016, 10:47
Оценка:  0
даша
У меня бывает пониженная температура тела при простудных заболеваниях . Я согреваюсь ,т.е. одеваю теплые вещи , чай горячий и постельный режим. День два и все проходит. Просто нужно в холодное время года теплее одеваться.
Реклама
Мы в соцсетях
http://ivona.bigmir.net/drugs
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь