Что приготовить ребенку из черники?
На этом полезные свойства черники не заканчиваются. Она также добавляет сил и бодрости, убивает бактерии в полости рта, борется с кариесом, выводит из организма токсины, улучшает память.
Конечно, чернику можно кушать просто так, можно с сахаром, с йогуртом или сметанкой. Но из черники можно приготовить вкусные десерты, которые точно понравятся твоему ребенку.
Рецепты из черники
1. Творожный десерт с черникой
Десерт получается очень вкусный! Он может заменить завтрак ребенку, ведь, помимо полезных ягод, в нем содержится творог и овсяная крупа.
Все детки любят сладкие оладьи. Еще один отличный вариант для завтрака.
3. Молочный коктейль с черникой
Просто, вкусно и полезно!
4. Маффины с черникой и овсяными хлопьями
Это, конечно, не оладьи, с мафинами придется повозиться, но это того стоит.
Чизкейк – это знаменитый американский десерт, который готовится из печенья и сливочного сыра с различными добавками. В нашем случае, с черникой.
Приятного аппетита!
Читай также: Что приготовить ребенку из кабачков
