Выжать соки из трех видов овощей. Морковного сока должно быть в три раза больше, чем соков свеклы и сельдерея по отдельности. Соединить соки и сразу подавать.

Читай также: Чем полезны овощные фреши?

Совет: свекольный сок нельзя пить неразбавленным, используй его только как компонент коктейлей из свежевыжатых соков, причем в небольших количествах.

Читай также: Фреши из фруктов и овощей: ТОП-7 рецептов
 

Читайте Ivona.ua в Google News