Читай также: Настя Каменских кардинально сменила имидж

Популярная украинская исполнительница Настя Каменских в откровенном интервью для журнала Лиза поделилась секретом своего стремительного похудения и рассказала, как спорт и здоровое питание изменили ее жизнь. Настя призналась, что стройная фигура далась ей нелегко. Певица по три раза в день занимается в спортзале и придерживается специального диетического питания. 

“Сейчас я захотела выйти на новую ступень жизни. Наблюдая за западными звездами, я убедилась – артист должен быть идеальным! Не рассчитывать на фотошоп или на одежду, скрывающую недостатки фигуры. Нужно быть идеалом, и я добьюсь этого!“, – говорит звезда.

Читай также: Потап и Настя: Мы не скрываем свою работу в России

28-летняя певица соблюдает режим, который разработал ее личный тренер – Настя ест много белка, мало углеводов и делит свой прием пищи на пять порций в день. Артистка призналась, что именно тренер привил ей любовь к спорту, без которого она теперь не может прожить и дня.

Читай также: Потап и группа Mozgi показали закулисье съемок нового летнего клипа

Настя Каменских рассказала, что она также занимается с хореографом танцами, которые помогают ей избавиться от комплексов и приобрести уверенность в себе. Украинская звезда добавила, что поначалу ей пришлось столкнуться с трудностями: было тяжело заставить себя вставать в 6 утра и идти в спортзал или во время какого-либо застолья есть еду, которую она сама приготовила и взяла с собой в гости. Но певица отметила, что она преодолела свою лень и теперь не представляет, как можно жить по-другому.

Сначала мои цели измерялись в килограммах, которые хотела сбросить. Теперь я хочу не просто сбросить вес, а достичь красивой рельефной формы тела и женственных изгибов! А еще я хочу влезть в джинсы, которые надевала 4 года назад“, – призналась Каменских.

Напомним, Настя Каменских прокомментировала слухи о своей помолвке.

Смотри премьеру нового клипа Потапа и Насти на песню Бумдиггибай:

Читайте Ivona.ua в Google News