Переключиться на мобильную версию

Что нужно брать в бассейн девушке

Ivona расскажет, что обязательно нужно брать с собой в бассейн, а также, с какими заболеваниями вас не допустят к тренировкам .
Что нужно брать в бассейн девушке
Что нужно брать в бассейн девушке
freepik.com

Читай также: Польза и вред йоги для женского организма – мнение эксперта

Собираясь в бассейн, особенно в первый раз, не полагайтесь на собственную память, а напишите лучше список вещей, чтобы ничего не забыть.

Для похода в оздоровительный центр возьмите спортивную сумку, кстати, перечень необходимого всегда можно хранить в боковом кармашке: так вы точно ничего не забудете, собираясь на тренировку.

Что нужно брать в бассейн девушке
Что нужно брать в бассейн девушке
freepik.com
Ни в один бассейн вас не допустят без справки от врача. Посетите заранее ближайшую клинику и пройдите нужных докторов, в регистратуре вам все расскажут.

Что нужно брать в бассейн девушке
Что нужно брать в бассейн девушке
freepik.com

Читай также: Определяем вид фитнеса по вашему темпераменту

При каких заболеваниях вас не допустят в бассейн: обострение хронических, кожных и глазных заболеваний, открытых ран; болезни сердечно-сосудистой системы, стенокардии, аритмии; злокачественных новообразований.

Что нужно взять с собой в бассейн девушке, итак: купальник (не берите сильно вызывающие и со всевозможными стразами, такие варианты больше подходят на пляж), шапочку для плавания (бывают текстильные и тканевые), очки, гигиенические принадлежности, сменную обувь, полотенце, крем или лосьон для кожи, фен и белье.

Что нужно брать в бассейн девушке
Что нужно брать в бассейн девушке
freepik.com
Кстати, после бассейна стирать купальные принадлежности не обязательно, будет достаточно их ополоснуть от хлора и высушить.


Тебе будет интересно прочитать на Ivona: 

Хотите знать важные и актуальные новости раньше всех? Подписывайтесь на Ivona.bigmir.net:) в  Facebook и Instagram

Комментариев (2)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Отсортировать по дате Вниз
гость  (аноним)  25.11.2020, 08:09
Оценка:  0
гость
Хлорки и дома можно принять в ванне.
гость  (аноним)  24.11.2020, 22:32
Оценка:  +1
гость
Неожиданный список))
Реклама
Мы в соцсетях
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь