Переключиться на мобильную версию

Как приготовить полезный завтрак (видео)

Если ты хочешь быть здоровой и чувствовать себя бодро на протяжении дня, твой завтрак должен быть правильным. Смотри пошаговый рецепт вкусного и здорового завтрака.

Здоровый завтрак в банке
Здоровый завтрак в банке
depositphotos.com

Завтрак можно назвать едва ли не самой важной составляющей в нашем повседневном меню. То, чем нам удалось позавтракать, способно сильно повлиять на качество самочувствия на протяжении дня.

Читай также: Каша с фруктами и семенами чиа

Начинай свой день с десерта из нежирных молочных продуктов, злаков и меда. Добавляй в такой завтрак нарезанные, сушеные или свежие фрукты: изюм, абрикос, яблоко, вишню, инжир или клюкву. Восхитительный вкус обеспечен! Если тебе по вкусу орехи, добавляй миндаль, грецкие орехи или фундук.

Смотри, как приготовить полезный завтрак:

Здоровый завтрак: рецепт
0:00 / 01:36

Комментариев (0)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Реклама
Мы в соцсетях
http://ivona.bigmir.net/cooking/food
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь