Как похудеть
Как похудеть этой осенью: ТОП-7 советов экспертов
Ты хочешь похудеть, тогда не жди января, чтобы с нового года начать новую жизнь, начинай уже сейчас! Узнай, что эксперты рекомендуют делать, чтобы похудеть этой осенью
ТОП-6 привычек, которые разрушают твою диету
Ты долго и упорно пытаешься сбросить лишний вес, но не видишь желаемого результата? Пересмотри свои привычки, возможно, именно они виной тому, что стрелка весов стоит на месте
Детокс-диета: Как очистить организм за неделю
Рассмотрим семидневный план питания очищения организма, предложенный диетологом Джульетт Кэллоу. В отличие от других, этот план является более разумным, поскольку не предписывает питаться только овощами и фруктами
Как похудеть: ТОП-9 уловок
Кухня - сердце дома, но это также то место, где ты легко можешь потерять самообладание и прервать диету. Если ты хочешь сбросить лишний вес, узнай, к каким уловкам следует прибегнуть, чтобы достичь желаемого
Как похудеть: ТОП-4 правила утренней трапезы
Возьми на заметку правила правильного завтрака, которые нужно соблюдать тем, кто мечтает сбросить лишний вес
Как не сорваться с диеты на выходных: Советы диетолога
Если утром понедельника ты всегда чувствуешь готовность придерживаться диеты, ты не одинока. К тому же будничная рутина способствует соблюдению плана питания. Однако как же быть на выходных, когда дома тебя не застать, за минимум времени хочется успеть сделать максимум дел и голоду сопротивляться очень сложно?
Как похудеть на 3 кг за 5 недель
Данная система похудения рассчитана на пять недель и подойдет тем, кто не стремится быстро сбросить вес, а медленно идет к своей цели.
Какие продукты сжигают жир: ТОП-10
Узнай, какие продукты являются эффективными помощниками в борьбе за стройную фигуру
Как обрести стройность: Минус 5 кг за 5 недель
Рассмотрим приблизительное меню диеты, которая поможет сбросить пять лишних килограммов за пять недель
Летний перекус: ТОП-3 блюда для стройной фигуры
Если ты хочешь, чтобы твоя фигура оставалась стройной, включай в свое меню больше легких, безопасных для талии блюд
Сбрасываем лишний вес: Минус 7 кг за 5 недель
Узнай, как следует питаться, чтобы похудеть на семь килограммов за пять недель
ТОП-6 привычек, которые помогут быстро похудеть
Если ты тщетно ведешь борьбу с лишним весом, возьми на вооружение, какие привычки следует себе привить, дабы похудеть
Уловки для худеющих: Как обмануть чувство голода
Если ты пытаешься сбросить вес, но тебе не удается усмирить аппетит, возьми на заметку уловки, которые помогут тебе обмануть голод
Пьер Дюкан провел эксклюзивный мастер-класс для украинок
Знаменитый диетолог Пьер Дюкан посетил Киев, чтобы впервые в нашей стране провести мастер-класс по похудению
Здоровые низкокалорийные блюда: Три вкусных рецепта
Возьми на заметку несколько рецептов вкусных низкокалорийных блюд, которые помогут тебе сохранить фигуру летом
