Кризис пары во время беременности: Что делать?

Когда во время беременности у пары случается кризис, самая серьезная из всех ошибок - игнорировать и ждать, пока все разрешится само собой. Нерешенный кризис - это бомба замедленного действия, которая взорвется в момент наибольшего стресса: рождения ребенка.
Узнай, как преодолеть кризис.

Читай также: Как мотивировать мужчину: женские хитрости

Расскажи о своем дискомфорте партнеру с помощью рассуждений (от первого лица “я думаю, с моей точки зрения, для меня“ ...) и спроси, воспринимает ли он также ваши проблемы как и ты.

Совместно с партнером определите и оцените проблему: что происходит, что является причиной, с какого момента все началось, как это влияет на отношения. Важно не проявлять догматического отношения, предполагая, что только то, что мы считаем является правильным.

Читай также: Как мотивировать мужчину: женские хитрости

Вместе ищите возможные способы решения проблем, но избегайте негативной критики предложений друг друга. В настоящее время речь идет о выявлении возможных вариантов и альтернатив.

Вместе с партнером выберите наиболее подходящие альтернативы по мнению обоих. Помни, что мы берем на себя обязательства с решениями, которые мы выбрали или приняли сами.

Если  же самостоятельно вы не можете решить свои разногласия, лучшим решением будет обратиться к психологу. Не жди, что рождение ребенка избавит вас от кризиса и проблем.

Напомним, что ранее мы рассказывали, как распознать лжеца