Переключиться на мобильную версию

Как бороться с осенней депрессией: Советы фитнес-тренера (ВИДЕО)

Узнай, как фитнес-тренер Александр Рудницкий советует бороться с осенней депрессией.

Признаки депрессии – общее подавленное психическое состояние, нежелание и невозможность испытывать чувство радости и, как следствие, подавленное и заторможенное физическое состояние. Фитнес-тренер Александр Рудницкий рекомендует разрушать депрессию, основная проблема которой переживание заново уже прошедших негативных событий и эмоций.

Читай также: Медики: Спорт и секс помогут перебороть осеннюю депрессию

Смотри также: Осенняя хандра: Рецепты улучшения настроения от звезд

Комментариев (0)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Реклама
Мы в соцсетях
http://ivona.bigmir.net/drugs
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь