Переключиться на мобильную версию

Кофе – причина внезапной раздражительности

Употребление большого количества бодрящего напитка провоцирует нервозность и раздражительность.
Кофе может привести к потере концентрации
Кофе может привести к потере концентрации
shutterstock

Если пить слишком много кофе, то в определенный момент напиток перестанет бодрить, и приведет к потере концентрации, увеличению нервозности и к внезапной раздражительности.

По словам Люси Нусбаум из Германской ассоциации диетологов, как только предел достигнут, кофе уже не приводит к желаемому результату, сообщает The Hindu.

Вместо этого наблюдается обратное, обеспечивающее разницу между потреблением и зависимостью.

Так называемая кофейная зависимость - не более чем привычка, по данным экспертов питания. И несмотря на это многие люди действительно могут чувствовать головные боли, если не получают необходимый объем кофе в течение суток. Все дело в том, что кофе стимулирует кратковременное повышение давления, а когда привычное повышение не происходит, страдает голова.

Если человек захочет вообще перестать пить кофе, ему стоит приготовиться к головным болям. "Состояние может продлиться до нескольких дней", - пояснил Нусбаум. "А вообще чашка кофе утром - это эффективный метод для людей с пониженным давлением хорошо себя чувствовать в течение всего дня".

Комментариев (0)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь