Переключиться на мобильную версию

Как бороться с упадком сил, вызванным диетой

Если ты чувствуешь упадок сил, который, например, может быть вызван диетой, фруктовый фреш поможет тебе взбодриться.
Фреш поможет тебе восстановить силы
Фреш поможет тебе восстановить силы
shutterstock

Райский глоток
Этот напиток стимулирует обмен веществ и освобождает дополнительную энергию.

Ингредиенты:
Грейпфрут – 1 шт.
Ананас – 400 г.
Яблоко – 1 шт.

Фрукты нужно тщательно вымыть. Грейпфрут и ананас очистить от кожуры. Ананас нарезать кусочками. По очереди пропустить фрукты через соковыжималку. Перед употреблением тщательно размешать фреш.

На заметку
Специалисты выяснили, что ноты грейпфрута в аромате женских духов подымают настроение и даже делают женщину на шесть лет моложе в глазах окружающих.
 

Бодрое утро
Если тебя преследует хроническая усталость, тебе как нельзя лучше подойдет этот напиток.

Ингредиенты:
Лимон – 1 шт.
Яблоко – 2 шт.
Морковь – 2 шт.
Сахар – 2 ст. л.

Лимон, яблоко, морковь вымыть. Пропустить через соковыжималку, предварительно очистив морковь и лимон от кожицы. Добавить сахар. Перед употреблением хорошо смешать в блендере.

Витаминная бомба
Если ты добавишь в сок немного имбиря – до 5г, этот напиток сможет составить конкуренцию кофеиновым энергетикам.

Ингредиенты:
Апельсин – 1 шт.
Яблоко – 2 шт.

Тщательно вымыть фрукты, очистить их от кожуры, приготовить фреш.

Читай также: ТОП-10 полезных добавок для фреша

Комментариев (0)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Реклама
Мы в соцсетях
http://ivona.bigmir.net/drugs
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь