Переключиться на мобильную версию

Как больным раком продлить свою жизнь

Специалисты из Американского сообщества рака дали рекомендации как продлить жизнь тем, кому поставили страшный диагноз – рак.
Физкультура и питание влияет на течение заболевания и риск его повторения
Физкультура и питание влияет на течение заболевания и риск его повторения
shutterstock

Чтобы прожить дольше с таким серьезным диагнозом, необходимо правильно питаться, следить за своим весом и вести активный образ жизни – советуют эксперты из Американского сообщества рака.

Здоровый образ жизни может значительно продлить жизнь раковым больным, в особенности, пациентам с раком груди, кишечника и простаты. Тем, кто прошел лечение от рака и успешно избавился от него, эксперты советуют есть побольше овощей и фруктов, цельнозерновых продуктов и нежирных белков. Также, ежедневно необходимо посвящать немного времени физическим упражнениям, таким как ходьба или бег. Нормальный вес – еще одно необходимое условие.

Читай также: Какие каши защитят от рака и продлят жизнь

"Мы изучили 100 научных трудов на тему влияния веса, диеты и физкультуры на риск повторения ракового заболевания, и это дает нам основание рекомендовать эти факторы в качестве профилактики рецидивов раковых заболеваний. Внесение изменений в образ жизни – самое важное, что раковые больные могут сделать для своего здоровья", – отметили эксперты.

Таким образом, среди рекомендаций, опубликованных в журнале A Cancer Journal for Clinicians, можно выделить следующие:

  •    Поддержание здорового веса, ведь лишний вес ассоциируется с различными видами рака.
  •    Занятия физкультурой как во время лечения, так и после. Больные, проходящие радио и химиотерапию могут совершать несложные и не требующие больших усилий упражнения.
  •     Рацион питания влияет на течение заболевания и риск его повторения. Бывшим раковым больным необходимо есть рыбу, овощи, фрукты, крупы и молочные продукты, и исключить бакалейные изделия, сладости и жирную пищу.

Читай также: Физические упражнения – хорошая профилактика рака

Комментариев (3)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Отсортировать по дате Вниз
SOMON  (аноним)  05.05.2012, 17:39
Оценка:  0
SOMON
Три вещи можно делать.1.Понять, что рост клеток под контролем разума - это путь к без-смертию и выращиванию ампутированных органов и частей тела. 2 Будра плющевидная - пить как чай. Растение ядовито. 3. Зверобой + укроп + бессмертник - поровну, по 1 ч.л. на стакан кипятка. Настоять 20-30 мин. Пить с мёдом и лимонным соком. Со временем в опухоли поднимается температурв и она превращается в гной. Следи за умеренным распадом. МИХАИЛ СЁМИН. Круг Святых Мудрецов - 108.
Respect_Barrel    05.05.2012, 10:55
Оценка:  0
Respect_Barrel
ничего полезного статья в себе не вмещает
SahenKa    05.05.2012, 09:22
Оценка:  0
SahenKa
... раком продлить свою жизнь ...
Реклама
Мы в соцсетях
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь