Переключиться на мобильную версию

Низкокалорийный десерт: готовим диетический Наполеон из лаваша

Ленивый рецепт торта Наполеон из лаваша без выпечки. Это идеальный вариант, когда нет времени долго стоять у плиты.

Наполеон: диетический рецепт
Наполеон: диетический рецепт
depositphotos.com

Этот десерт по мотивам Наполеона готовится просто и быстро, а получается очень вкусным. Кусочек торта весом 100 г содержит 120 ккал.

Ленивый Наполеон

Ингредиенты:

  • армянский лаваш
  • 500 мл молока
  • 2 ст.л кукурузного крахмала
  • 2 ст.л. сухого обезжиренного молока
  • 2 яичных желтка
  • ваниль
  • сахарозаменитель

Рецепт приготовления:

1. Разделить молоко на две части.

2. Одну часть молока подогреть в микроволновой печи.

3. В холодное молоко добавить все остальные ингредиенты и тщательно перемешать.

Читай также: Диетический морковный торт

4. Добавить в смесь теплое молоко. Поставить крем на плиту и довести до загустения на медленном огне. 

5. Остудить крем до комнатной температуры.

6. Вырезать лаваш по размерам формы 20 х 20 см. 

7. Собрать торт, прослаивая листы кремом. Поставить в холодильник пропитаться.

8. Нарезать лаваш на кусочки и подсушить на сковороде. Посыпать готовый Наполеон крошками. 

Смотрите видео, как приготовить диетический торт из лаваша:

Комментариев (1)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Oliunchik    12.10.2017, 17:06
Оценка:  0
Oliunchik
А сколько сахарозаменителя добавлять?
Реклама
Мы в соцсетях
http://ivona.bigmir.net/drugs
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь