Детское ожирение: что следует знать

29 мая 2019, 15:40

По статистике ВОЗ, 18% детей в возрасте от 5 до 19 лет имеет лишний вес или страдает ожирением

depositphotos.com

Читай также: Что нужно детям, чтобы быть здоровыми: рекомендации ВОЗ

Сегодня проблема ожирению детей очень распространена во всем мире. Кроме того, что оно развивает комплексы у детей, также ожирение может влиять на общее здоровье. Ivona расскажет, что следует знать о детском ожирение.

ВОЗ считает, что избыточный вес и ожирение, а также связанные с ними неинфекционные болезни, в значительной мере, можно устранить.

Причины ожирения у детей:

Нерациональное питание

Если ребенок много ест высококалорийных, жирных и сладких продуктов. Чаще всего в детском рационе присутствуют в большом количестве газировка, чипсы, бургеры, десерты, мороженое.

Малоподвижный образ жизни

Из-за того что ребенок мало двигается, то калорий сжигается меньше, чем он получает. Если основное времяпровождения это компьютер и телефон, то стоит что-то с этим дела.

Наследственность

Если члены семьи страдают избыточным весом, это является дополнительным фактором риска развития ожирения у детей, особенно если в доме всегда есть высококалорийная пища, которая доступна в любое время, а ребенок ведет малоподвижный образ жизни.

Почему избыточный вес и ожирение у детей вызывают беспокойство:

Читай также: Как отвлечь ребенка от гаджетов: советы Ульяны Супрун

Как сообщает ВОЗ, ожирение у детей связано с повышенной вероятностью преждевременной смерти и инвалидности в зрелом возрасте.

Дети с избыточным весом и ожирением склонны к ожирению в зрелом возрасте, и у них с большей вероятностью в более молодом возрасте появятся такие неинфекционные болезни (НИБ), как диабет и сердечно-сосудистые заболевания.

Риск развития большинства НИБ, связанных с ожирением, зависит отчасти от возраста, в котором появилось ожирение, и от того, как долго человек страдает от ожирения. Дети и подростки с ожирением страдают как от недолгих, так и от длительных последствий для здоровья.

Среди самых значительных последствий избыточного веса и ожирения на здоровье детей, которые часто становятся очевидными только в зрелом возрасте, можно указать следующие:

сердечно-сосудистые заболевания (в основном, болезни сердца и инсульт);
диабет;
мышечно-скелетные нарушения, особенно остеоартрит; и
некоторые виды рака (рак эндометрии, молочной железы и толстой кишки).

Кто в группе риска:

Дети, рожденные весом более 4-х кг, у которых ежемесячный привес выше нормы, и они находятся на искусственном вскармливании;
Если ожирение у обоих родители, то вероятность того что у ребенка будут эти же проблемы велика;
Те, кто двигаются очень мало и поклонники фаст-фуда.

Симптомы:

Читай также: Почему не нужно отпускать воздушные шары в небо: советы Ульяны Супрун

Определить, действительно ли, у ребенка есть ожирение могут только врачи, главное не игнорировать признаки болезни.

Симптомы ожирения у грудного ребенка:

избыточный вес;
дисбактериоз;
частые аллергические реакции;
запоры.

Симптомы ожирения у детей (5-7 лет):

избыточный вес;
чрезмерное потоотделение;
появление одышки при ходьбе и нагрузках;
лишний вес в области живота, бедер, рук и плечей (наращивание жировой ткани);
частое повышение давления.

Симптомы ожирения у подростков 12-17 лет:

более выраженные, все вышеописанные, симптомы;
постоянная усталость;
у девушек – нарушение менструального цикла;
головокружение и головные боли;
повышенное потоотделение;
отеки рук и ног, ноющие боли в суставах;
депрессивное состояние.

Лечение детского ожирения:

Читай также: Доктор Комаровский назвал признаки дефицита кальция у детей

Лечение должно проходить под наблюдением врачей.

при ожирении лечат и сопутствующие заболевания. Это может быть эндокринология, кардиология;
составляется специальная диета;
специальные физические упражнения: ЛФК, гидротерапия