Переключиться на мобильную версию

Великий пост 2016: Весенний салат из овощей

Пост перед Пасхой в 2016 году пройдет с 14 марта по 30 апреля. Приготовь постный весенний салат из свежих овощей и зелени.
Ингредиенты
  • красная капуста 1/4 кочана
  • морковь 1 шт.
  • сладкий перец 1 шт.
  • красный лук 1/2 шт.
  • свежие огурцы 2 шт.
  • редис горсть
  • зелень петрушки
  • оливковое масло
  • лимонный сок
  • соль, молотый перец
  • кунжут
20 мин 4 порции
Весенний салат из овощей
Весенний салат из овощей / depositphotos.com

1. Все овощи помыть и обсушить. Морковь и лук почистить, удалить сердцевину и семена из сладкого перца.

Читай также: Весенние салаты: Готовим с пользой для здоровья

2. Тонко нашинковать капусту, морковь натереть на крупной терке. Лук тонко нарезать. Перец нарезать брусочками.

3. Огурцы и редис нарезать тонкими кружочками.

4. Красиво выложить овощи на тарелку. Полить оливковым маслом и лимонным соком, приправить по вкусу. Украсить веточками петрушки и кунжутом.

Комментариев (0)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Реклама
Мы в соцсетях
http://ivona.bigmir.net/cooking/food
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь