Переключиться на мобильную версию

Паста с семгой и шпинатом

Семга по праву занимает одно из первых мест по вкусовым и полезным качествам. Предлагаем тебе вкусный соус из семги со шпинатом и сливками, который идеально подходит к пасте.
Ингредиенты
  • филе лосося 500 г
  • замороженный шпинат 400 г
  • лук 1 шт.
  • сливки 200 мл
  • соль, перец по вкусу
  • сухой чеснок по вкусу
  • растительное масло для обжаривания
  • пенне для подачи
30 мин 6 порции
Семга со сливочно-шпинатным соусом
Семга со сливочно-шпинатным соусом / depositphotos.com

1. Шпинат разморозить. Лук почистить и мелко нарезать. Филе семги нарезать небольшими кусочками.

Читай также: Семга: Полезные свойства и правила выбора

2. Разогреть сковороду с растительным маслом. Обжарить лук до мягкости. Добавить шпинат и готовить еще несколько минут.

3. Добавить кусочки рыбы, приправить по вкусу. Готовить на среднем огне 15-20 минут. Влить сливки, перемешать. Прогреть и снять с огня. Подавать рыбный соус с отварной пастой.
 

Читай также на I.UA: Шашлык по армянски

Комментариев (0)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Реклама
Мы в соцсетях
http://ivona.bigmir.net/cooking/food
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь