Переключиться на мобильную версию

Смузи с бананом и овсянкой

Рецепт вкусного и здорового завтрака от Марты Стюарт. Готовим смузи с бананом, овсяными хлопьями, йогуртом и медом.
Ингредиенты
  • овсяные хлопья 1/4 стакана
  • йогурт 1/2 стакана
  • банан 1 шт.
  • молоко 1/2 стакана
  • мед 2 ч.л.
  • молотая корица 1/4 ч.л.
5 мин 1 порции
Смузи с йогуртом, бананами и корицей
Смузи с йогуртом, бананами и корицей / depositphotos.com

1. Бананы почистить и крупно нарезать.

Читай также: Полезный молочный напиток с овсянкой

2. Сложить в блендер фрукты, йогурт, мед, овсяные хлопья, молоко и корицу. Взбить до получения однородной массы.

3. Налить в бокал и сразу же подавать.

Читай также на I.UA: ананасовый десерт

Комментариев (0)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Реклама
Мы в соцсетях
http://ivona.bigmir.net/cooking/food
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь