Переключиться на мобильную версию

Летний уход за кожей ног: народные рецепты

Наши ноги постоянно страдают от высоких каблуков и неудобной обуви, как результат, мозоли, отеки, трещинки. Побалуй свои ступни масками из натуральных ингредиентов.

Летом наши ножки требуют особого ухода
Летом наши ножки требуют особого ухода
shutterstock.com

Трещинки на пятках
Многих, особенно летом, мучают трещины на пятках. При ходьбе ощущается боль. Происходит это из-за неудобной обуви, потливости, сухости кожи. Хуже всего, что в трещины попадают микробы, а это грозит различными заболеваниями. Как предупредить образование трещин? Нужно носить удобную обувь, не принимать горячую ванну и не мокнуть в воде часами, использовать только мягкое мыло.

Читай также: Семь самых распространенных ошибок маникюра

Если же трещины на пятках уже образовались, их нужно лечить. Один из самых простых и доступных способов: чистые ноги каждый вечер смазывать маслом облепихи. А если есть возможность, то наносить масло на трещины и днем.

Отеки и трещины – частые причины дискомфорта
Отеки и трещины – частые причины дискомфорта
shutterstock.com

Отеки
В летнюю жару у многих нарушается кровообращение, стенки расширившихся сосудов становятся вялыми, и кровь застаивается в венах ног. К тому же мы летом много пьем, и отекающие ноги у женщин не редкость. Специалисты советуют в это время отказаться от стягивающей узкой одежды и туфлей на высоком каблуке.

Читай также: Главные beauty-советы для лета

Усталость хорошо снимают ванночки из морской соли. Для этого в миску с теплой водой добавь соль в пропорции 1-1,5 ложки соли на 1 литр теплой воды. Ванночку нужно принимать около 20 минут. На ночь ты можешь сделать ванночку с морской солью или отварами трав. После ванночки тщательно вытри ноги полотенцем и смажь ступню жирным кремом. Для большего эффекта надень носки.

Отеки, связанные с усталостью и долгим перебыванием на ногах, снимет ванночка из лекарственных трав. Смешай в емкости 1ст. ложку травы череды, мяты, цветков ромашки, залей 1 литром кипятка и настаивай в течение получаса. Затем процеди и разведи теплой водой. Опусти ноги в миску и подержи не больше 30 минут.

Смотри в галерее подборку идей для педикюра:

Смотри видео-урок, как правильно делать педикюр:

Педикюр в домашних условиях
0:00 / 02:56

Комментариев (0)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Реклама
Мы в соцсетях
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь