Иногда решением проблемы могут служить простые и проверенные народные средства.

1. Расслабьтесь
Если есть возможность, прилягте. Порой, чтобы победить головную боль нужно всего минут 15-20 спокойствия и тишины и, желательно, темноты.

2. Примите ванну
Теплая, не горячая вода и несколько капель эфирных масел (лаванды, лимона, мяты перечной, майорана) - замечательное средство от головной боли.

3. Заварите крепкий черный или зеленый чай, добавить в него щепотку мяты и выпить стакан такого чая. Через 10-15 минут головная боль проходит.

4. Испытанное народное средство от головной боли - картофельный компресс. Надо сварить картофель в мундире и приложить теплые картофелины прямо в кожуре к области лба и висков.

5. Еще один рецепт: разбить в стакане свежее яйцо, залить его кипящим молоком доверху, быстро размешать и выпить.

Источник: mobus.com

Читайте также статью о ТОП-6 способов релаксации и 7 рецептов для ясного разума

Читайте Ivona.ua в Google News