WowBody лагерь
Совет дня: Силовые тренировки – обязательное условие похудения
Анита Луценко в рамках WowBody лагеря рассказала, чем заниматься для самого эффективного похудения.
Анита Луценко и Юлия Богдан: Советы для похудения
На финальной лекции WowBody лагеря тренеры Анита Луценко и Юлия Богдан дали общие советы по питанию и спорту. Они точно помогут похудеть всем девушкам, которые мечтают избавиться от лишних сантиметров.
Тренер Юлия Богдан: Красота начинается с осанки
Юлия Богдан, тренер WowBody лагеря, дала много советов в рамках фитнес-тура, которые касаются правильной и красивой осанки.
Как сделать животик плоским: Видео от Аниты Луценко
Мечтаешь о плоском животе? Тогда скажи своей лени "до свидание". Анита Луценко, тренер WowBody лагеря, записала видео упражнения, в котором сложно разочароваться.
ТОП продуктов с опасно высоким гликемическим индексом
Тренеры WowBody лагеря, Анита Луценко и Юлия Богдан, во время одной из лекций рассказали, что все худеющие люди должны избегать продукты с высоким ГИ.
Совет дня от тренеров WowBody лагеря: Сахар – это яд
Анита Луценко и Юлия Богдан – тренеры WowBody лагеря – на лекции, которая прошла в рамках фитнес-тура дали совет дня, который пойдет на пользу всем сладкоежкам.
Размер порций: ТОП простых правил для тех, кто худеет
Тренеры Анита Луценко и Юлия Богдан в рамках WowBody лагеря рассказала, какими должны быть порции у людей, которые хотят похудеть.
Совет дня от тренера Юлии Богдан: Нельзя полностью исключать жиры
Профессиональный тренер Юлия Богдан в рамках WowBody лагеря поделилась с участниками программы интересными фактом о жире. Читай лучший совет дня на Ivona.
