Тег: польза
-
Хлорелла: 5 полезных факторов суперфуда
Хлорелла - это вид водорослей, который содержит большое количество питательных веществ и является хорошим источником витаминов, минералов и антиоксидантов. -
ТОП-3 фруктов, которые помогут похудеть
Собрали для вас три лучших фрукта, которые помогут похудеть и держать фигуру в отличной форме -
Три самых полезных ягоды
Исследователи говорят, что польза ягод - неоценима! Собрали ТОП-3 самых полезных ягоды, которые помогут держать себя в тонусе -
Клубника: как выбрать и как хранить
По содержанию витамина С клубника уступает только смородине. Обладает противовоспалительным, антисептическим и иммуномодулирующим действием, очищает организм от токсинов и ... -
9 продуктов, которые помогут понизить давление
Исследования показали, что определенные продукты могут снизить кровяное давление. Это может произойти и сразу, и в долгосрочной перспективе. Собрали для вас 9 продуктов, ... -
Жидкий хлорофилл: что это и зачем?
Хлорофилл способен оказывать сходное с гемоглобином воздействие на организм — повышать уровень кислорода в тканях, ускоряя азотистый обмен, способствовать восстановлению ... -
Семена чиа: польза суперфуда и 3 простых рецепта
Семена чиа появились в 3 500 году до нашей эры, и в то время уже были одним из главных продуктов питания. Сейчас чиа популярный продукт способствующий похудению -
Сезон черемши: как получить максимум пользы?
Эту яркую весеннюю траву можно использовать в песто, чесночном масле, супах, маринадах и многом другом. Подготовили для вас 3 классных рецепта, как удачно приготовить черемшу! -
Спельта: полезные свойства и отличие от пшеницы
В последнее время люди стали ответственное подходить к качеству потребляемых продуктов, поэтому появились новые тенденции в развитии производства пшеницы, а также возвращение ... -
Чем полезен борщ для организма – эксперты
Узнайте, почему борщ может стать лекарством, если правильно дозировать продукты для приготовления этой еды -
Эксперт рассказал всю правду о магазинном хлебе
Пекарь рассказал, в каких случаях купленные хлебобулочное изделия могут нести вред здоровью -
Как правильно хранить соль
Эти рекомендации помогут вам соблюдать правила хранения соли -
Почему облепиху нужно обязательно употреблять зимой
Эксперты рассказали о полезных свойствах богатой на витамины облепихе -
Укроп — польза и вред для здоровья
Узнайте, чем полезна эта популярная весенняя зелень -
Как выбрать качественный творог
Эксперты рассказали, как определить качественный творог -
Названы причины, почему роллы и суши могут быть опасны
Диетологи рассказали о пользе и вреде популярного блюда японской кухни -
Сладкий, как лето: Кому противопоказано есть арбузы
Диетолог Светлана Фус рассказала о пользе и опасности арбузов -
Морская капуста: польза и вред
Узнайте, какими минералами и микроэлементами насытится организм, если регулярно употреблять этот продукт -
Почему цитрусовые нужно есть каждый день: ТОП-6 причин
В самый разгар сезона цитрусовых в нашем рационе должны преобладать всеми любимые аппетитные фрукты. Ведь цитрусовые - это кладь витаминов, которые укрепляют иммунитет, ... -
Полезные продукты осенью: что должно входить в рацион?
Узнайте, какие продукты нужно есть осенью, чтобы укрепить иммунитет. -
Какая польза от меда и как не купить подделку
На Медовый Спас 2018 запасаемся полезным медом. -
Шелковица: полезные свойства и противопоказания
Узнайте, чем полезна шелковица: свойства и применение ягод для здоровья. -
В чем польза секса для здоровья?
Узнайте, чем полезен секс для организма мужчины и женщины. -
Здоровые и нездоровые сексуальные фантазии
Женские фантазии в сексе — это нормально. Читайте на Ivona о степени их полезности для ваших отношений с партнером. -
Польза отказа от секса — исследования ученых
Воздержание — полезная штука. Читайте на Ivona выводы исследований канадских ученых о пользе периодического отказа партнеров от секса. -
Чем полезен кизил для здоровья
Кизил ценится наравне с шиповником и лимоном. Его лечебные свойства и насыщенный витаминно-минеральный комплексный состав известны с древности. Хочешь знать, чем полезен кизил? ... -
Что лечит черника
Черника полезна для здоровья – это мы слышим очень часто. Еще с детства мама говорила – "ешь чернику, она полезная". Что же лечит черника? -
Какие комнатные растения приносят пользу вашему дому
Очистить воздух от пыли и токсичных веществ, обогатить его кислородом, улучшить микроклимат в доме помогут комнатные растения. -
Ученые рассказали про пользу электронных книг для детей
Исследования ученых показали, что электронные книги больше стимулируют внимание детей и втягивают в сюжет, чем бумажные. -
ТОП-7 полезных свойств томатного сока
Томатный сок – это не только вкусно, но и полезно. В отличии от других соков, в него не добавляют подсластители, консерванты и добавки. Читай о полезных свойствах продукта. -
Как презерватив может навредить здоровью
Ученые рассказали о возможном вреде при использовании презерватива во время полового акта. -
Чем полезны овощные соки
Когда речь идет о свежевыжатых соках, многие предпочитают пить ягодные и фруктовые напитки. Но не следует забывать и о пользе овощных соков, ведь они способствуют очищению ... -
Чем полезны грецкие орехи
Данный продукт отлично известен каждому из нас. Но далеко не все знают о его волшебных, питательных и даже целебных свойствах. В чем заключается польза грецких орехов и как ее ... -
Чем полезны бананы
Банан – это действительно уникальный продукт. В первую очередь, он уникален тем, что это единственный фрукт, который можно есть в сыром виде, при этом, не рискуя вызвать ... -
Чем вреден кофе?
Вреден ли кофе? Наносит ли этот любимый многими напиток вред организму? Попробуем разобраться в этом вместе -
Чем полезны морепродукты
Морепродукты, которые раньше можно было попробовать только на морских курортах, сейчас доступны в продаже круглый год. Они не только считаются деликатесами, но и очень полезны ... -
Почему вредны диеты?
Мечты о похудении, быстром и эффективном, вот уже многие десятилетия не дают покоя многим женщинам. Да и мужчинам тоже. При этом с каждым годом количество людей, недовольных ... -
Самое полезное растение марта: Черемша в детском меню
Если твоего ребенка невозможно уговорить скушать чеснок, можно попытаться накормить его черемшой -
Яблочный сок: Чем полезен для детей
Яблочный сок очень полезен для детей и беременных женщин. Он необычайно богат витаминами, микроэлементами и органическими кислотами -
Ученые: Алкоголь в малых дозах полезен для беременных
Семь лет ушло у экспертов из Копенгагенского университета на то, чтобы выяснить, как на самом деле алкоголь влияет на развитие ребенка -
Ученые назвали овощ, который предотвращает развитие рака кожи
Специалисты пришли к выводу, что применять брокколи так же эффективно, как и солнцезащитный крем. Этот овощ защищает кожу от солнечных ожогов и предотвращает развитие рака -
ТОП-5 здоровых завтраков
Хороший завтрак зарядит тебя необходимой энергией, чтобы встретить новый день. А кроме этого, результаты исследований уже не раз доказывали, что правильный завтрак помогает ... -
ТОП-6 суперпродуктов, которые нужно включить в свое меню
Эксперты по здоровому питанию утверждают, что существует целый ряд полезных продуктов, которые люди мало включают в свое меню. Узнай, какие из них, по мнению специалистов, ... -
С пользой для здоровья: ТОП-3 витаминных блюда
Возьми на заметку несколько рецептов вкусных блюд, которые помогут витаминизировать твое меню -
Легкий и питательный перекус: Готовим полезные смузи
Смузи – универсальный и полезный напиток, который подходит в качестве завтрака или легкого перекуса. Возьми на заметку несколько рецептов питательного и здорового напитка -
Ученые: Готовка на оливковом масле extra virgin лишает его полезных свойств
Оливковое масло содержит больше полезных для здоровья антиоксидантов, чем масла подсолнечное и другие растительные масла, однако при нагревании оно теряет свои полезные ... -
ТОП-4 самых полезных продукта июня
Узнай, какие продукты должны обязательно присутствовать на твоем столе в июне -
Кофе: польза или вред, какая диета сокращает жизнь и история, потрясшая мир – итоги недели
На этой неделе стало известно, в каких случаях кофе оказывает положительный эффект на наш организм, а в каких – отрицательный, как по пульсу можно предсказать продолжительность ... -
Включаем в меню каши: Полезные свойства каждой из круп
Давай разберемся, какими полезными свойствами обладает каждая из круп и кому какие каши рекомендуется чаще включать в свой рацион -
Ученые рассказали, в каких случаях кофе полезен, а когда наносит вред
Специалистов часто спрашивают о том, вредно или полезно пить кофе. Ученые пришли к выводу, что это одновременно и хорошо и плохо, а также рассказали, когда кофе оказывает ... -
Чем кормить первоклассника
Какие продукты полезно есть первокласснику и что лучше давать ребенку в школу на перекус -
Десять самых полезных продуктов для беременных
Рассмотрим десятку самых полезных для будущих мам продуктов -
Полезные перекусы: Несколько вариантов
Рассмотрим несколько вариантов полезных перекусов в офисе и дома -
Выбираем натуральный сок для хорошего самочувствия
Давай рассмотрим полезные свойства соков и разберемся, какие из них поспособствуют улучшению твоего самочувствия -
Корреспондент составил десятку самых полезных продуктов
Корреспондент, на основе данные последних исследований ведущих диетологов мира и их рекомендации в области здорового питания, составил десятку самых полезных продуктов -
Готовим для малыша полезный десерт
Рассмотрим несколько вариантов приготовления полезного десерта для ребенка -
Топ-3 полезных напитка для ребенка
Рассмотрим три полезных напитка для ребенка, которые помогут его организму противостоять болезням -
Ученые нашли способ сделать картофель-фри полезнее
Норвежские специалисты выяснили, как снизить уровень канцерогенного и токсичного вещества в картофеле-фри -
Семь самых полезных для малыша продуктов
Рассмотрим продукты, которые обязательно должны присутствовать в меню твоего ребенка -
Получаем максимальную пользу от коротких тренировок
Как же получить максимум пользы от непродолжительных тренировок
