Как не сорваться с диеты на выходных
Как не сорваться с диеты на выходных: Советы диетолога
Если утром понедельника ты всегда чувствуешь готовность придерживаться диеты, ты не одинока. К тому же будничная рутина способствует соблюдению плана питания. Однако как же быть на выходных, когда дома тебя не застать, за минимум времени хочется успеть сделать максимум дел и голоду сопротивляться очень сложно?
