Бодифлекс
Бодифлекс: осваиваем методику снижения веса
Хочешь иметь прекрасную фигуру и при этом тратить минимум времени на тренировки, тогда осваивай бодифлекс
Что такое бодифлекс
В арсенале людей, любящих фитнес и здоровый образ жизни, появилось новое слово – бодифлекс. Это методика, позволяющая похудеть без изнурительных тренировок и диет. При этом тратить на физкультуру придется по 15 минут в день. Что такое бодифлекс? Читай далее.
Бодифлекс: Основные преимущества
Давай разберемся, что такое бодифлекс и какие основные преимущества этой системы упражнений
Подтягиваем мышцы – убираем лишние сантиметры с талии
Занятия бодифлексом помогут тебе сжечь лишние жировые отложения и подтянуть те группы мышц, которые при обычных занятиях спортом не задействованы
Бодифлекс: Что это такое?!
Бодифлекс – комплекс из двенадцати упражнений, построенных на сочетании растяжки и задержек дыхания
