Тренды:
Тег: аэробика
-
Специалисты рассказали, как снизить риск развития рака груди
Ученые узнали, как женщинам среднего возраста сократить шансы развития рака молочной железы на одну пятую -
Стройная фигура и подтянутые мышцы: Выбираем эффективные занятия
На сегодняшний день существует очень много разновидностей фитнес-программ. Чтобы твои тренировки были эффективными, а ты получала удовольствие от занятий спортом, просто найди ... -
Какие виды физической активности способствуют активному сжиганию жира
Узнай, какие тренировки помогут тебе быстрее избавиться от лишнего жира -
Что такое памп-аэробика и кому она подойдет
Узнай, кому показаны занятия памп-аэробикой, и какого эффекта ожидать от тренировок -
Детская аэробика: Выполняем вместе с ребенком
Аэробика для детей проводится в форме игры. Занятия направлены на развитие двигательных навыков и улучшение общего самочувствия ребенка -
Занимаемся аква-аэробикой
Рассмотрим несколько упражнений для будущей мамочки и поговорим о том, по каким причинам беременным полезно заниматься аква-аэробикой -
Беременным полезно заниматься аквааэробикой
Ученые пришли к выводу, что занятия аквааэробикой помогают беременным унять боль в спине
