Переключиться на мобильную версию

Оля Цибульская поделилась секретами похудения

Певица скинула 12 кг.
Оля Цибульская
Оля Цибульская
Instagram

Читай также: Оля Цибульская назвала минусы популярности

Оля Цибульская впервые рассказала, как ей удалось похудеть, и какие упражнения держат ее в тонусе. Напомним, что накануне певица похвасталась новой прической.

Так, в интервью для ТСН Цибульская призналась, что ее вес совсем недавно составлял 68 кг.

Максимальный вес был 68. В кадре - все 10. Телевизор добавляет нам лет, и веса. Самый частый комплимент от фанов: “В жизни вы не такая полная как на экране“. И эти слова ужасно задели. Поэтому теперь я вешу 56 кг и телевизором меня не испортить, - говорит Оля.

Скинуть 12 кг ей удалось с помощью питания и занятий. Главными правилами Оля Цибульская также поделилась с поклонниками:

  • 1. Я ни при каких условиях не ем и не пью после 19:00. Даже воду. Даже после выступления. Даже просекко после премьеры песни “Prosecco”. 
  • 2. Так люблю картошку, что не могу. Но себя люблю больше. Поэтому “Любовь-яд“ - это теперь краткое описание моих отношений с этим прекрасным продуктом. Отказалась полностью.
  • 3. Интересный лайфхак: оказывается, для лучшего пищеварения и заметного эффекта в салаты лучше добавлять не супердиетическое детокс невесомое масло, а сметану! Не на волосы, как маску, и не на тело как пилинг. А просто реально в пищу.
  • 4. Монодень - это когда завтрак, обед и ужин - один продукт. У меня они два раза в неделю. Обычно это сырая тыква, овощное рагу или творог. Так я экономлю силы организму и калории, а себе – время и фантазию на что-то значительно интереснее (смеется – прим.ред)
  • 5. Льняное и кунжутное семя утром – это не просто красивая легенда веганов. Оно реально работает, очищает и придает легкости. Попробуйте.

Ранее Оля Цибульская поделилась милыми фото с подросшим сыном Нестором.

Хотите знать важные и актуальные новости раньше всех? Подписывайтесь на Ivona.bigmir.net:) в Facebook и Instagram. 

Комментариев (8)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Отсортировать по дате Вниз
гость  (аноним)  29.02.2020, 18:57
Оценка:  0
гость
"Льняное и кунжутное семя утром" и адский понос на весь день обеспечен! Ты что советуешь, дура рагульская?
pусский  (аноним)  29.02.2020, 18:31
Оценка:  0
pусский
Сделай украинский высер про Цибульскую, умное хохляцкое небыдло! И чтобы правда была, а то в рот нассу!
гость  (аноним)  29.02.2020, 17:47
Оценка:  +1
гость
Судя по одним и тем же комментаторам-московитам, из раза в раз клепающим однотипные высеры под каждым материалом о Цибульской, она явно им нравится! Просто, они так выражают свои симпатии, как быдло, тупое московитское быдло
pусский  (аноним)  29.02.2020, 17:21
Оценка:  +1
pусский
Не пустим в Россию эту старую шмоньку!
гость  (аноним)  29.02.2020, 17:06
Оценка:  0
гость
Радивиловская бычка с обвисшими сиськами!
гость  (аноним)  29.02.2020, 16:48
Оценка:  0
гость
О-о-о!!!
И тут уже выблядки кацапские накидали свои высеры!
Быдло генетическое, сволота московитская
pусский  (аноним)  29.02.2020, 15:27
Оценка:  0
pусский
Фу, страшила!
гость  (аноним)  29.02.2020, 14:52
Оценка:  0
гость
проблядь галицайская
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь