Полноценная сексуальная жизнь у каждой пары находит свое выражение по-разному, так как у каждого человека существуют разные сексуальные запросы. Но, как считают сексологи и психологи, здоровая сексуальная жизнь в целом должна включать в себя следующие компоненты:

1. Оба партнера должны в равной степени быть довольны совместной интимной деятельностью.

Читай также: Ведущая Секс миссии: Женщину нужно готовить к сексу за сутки

2. Никто из партнеров не должен чувствовать, что его принуждают к чему-то, чего он делать не хочет.

3. Имеется возможность сказать сексу "нет" в любое время и по любой причине.

4. Существует взаимоуважение сторон перед интимными отношениями и после их завершения.

5. Сексуальные отношения не наносят удар по самооценке каждого из партнеров.

Читай также: Женские нуки или друг для секса

6. Стороны не боятся делиться с партнером прошлым сексуальным опытом и не стесняются обсуждать совместную сексуальную жизнь.

Многие отечественные сексологи и психологи утверждают, что наличие "секс-скелетов" в шкафу во многих случаях приводит к определенному интим-дискомфорту и даже к развитию сексуальных комплексов и отклонений. А значит, такую сексуальную жизнь уже вряд ли можно будет назвать здоровой.

Читай также: Тренируем мышцы влагалища: Три основных упражнения