"Я подумать не могла, что Артем может так поступить со мной. Уже теперь я понимаю, что он изменял мне и раньше, – пишет Ирина, 25 лет. – Просто я доверяла ему, и разве это неправильно? Я не верю, что счастливые отношения могут развиваться без доверия...

Когда я застала его с другой, я даже пошевелиться не могла. Он, конечно, тут же начал мне что-то объяснять, но я его не слушала и слушать не хочу. Может, со стороны кажется, что я довольно быстро оправилась после его предательства, ведь прошло только две недели, а я хожу на работу, иногда шучу с сотрудниками. Но внутри меня пусто и с каждым днем становится все хуже. Кажется, я все еще перебываю в состоянии шока. Как мне прийти в себя? Как начать новую жизнь?".

Читай также: Как вернуть парня и стоит ли это делать

Письмо комментирует психолог, Прищепа Екатерина:

К сожалению, очень многие мужчины изменяют своим женщинам, все дело – в физиологии. И противостоять зову природы достаточно сложно. Если же простить изменника тебе не под силу, значить, в первую очередь тебе нужно его отпустить и поблагодарить за все хорошее, что было между вами. Ведь благодаря ему, ты была счастлива. Зачастую, используют такую методику: надувают шарик и пишут на нем имя того, кого хочется отпустить, и выпускают шарик в небо со словами благодарности.

После этого тебе нужно очистить место для новых отношений. Обычно это делают так: затевают генеральную уборку дома и вымывают все углы, закутки, коморки, все, что только можно. При этом думают о бывших отношениях, благодарят их и прощаются с ними навсегда.

Читай также: ТОП-5 вещей, которые нужно сделать каждой женщине до конца света

Так ты очистишь себя и свою территорию от ненужного хлама. Совместные вещи лучше сложить в отдельную коробку и поставить в кладовку или на чердак, чтобы избавиться от лишних воспоминаниях. Но, если они тебе нравятся, приятны и не мешают, пусть стоят на своих местах. Это будет свидетельствовать о том, что ты уже не имеешь ничего общего с бывшим парнем и воспринимаешь его, как прошлое. И наконец, займись собой. Больше выходите гуляй, читай, смотри приятные фильмы, готовь себе любимые вкусности. В общем, балуй себя. Устраивай себе релаксы. Начни, наконец-то любить себя!

И как только ты почувствуешь вкус жизни, полюбишь себя, свое прошлое и настоящее, ты увидишь,  как много прекрасных людей окружают тебя.

Люди любят и тянутся к тем, кто излучает счастье и самодостаточность. И, возможно, изменив отношение к себе и своей жизни, уже скоро ты изменишь и свое отношение к противоположному полу, после чего обязательно найдешь свою вторую половинку. Ведь главное не то, что мы делаем, а как мы это делаем, и как мы к этому относимся.

Просто не нужно опускать руки. Нужно двигаться вперед, ведь если сидеть на месте – ничего хорошего происходить не будет.

Читай также: Блог редактора: Как пережить расставание

Читайте Ivona.ua в Google News