Конечно, если из-за этой неуверенности ты не можете пройти ни одно собеседование, не способна построить отношения с любимым человеком и даже выбрать подходящую одежду, то она будет  мешать тебе жить.

В этом случае тебе может даже потребоваться помощь профессионального психолога, который сумеет разобраться в причинах появления комплексов.

Важным будет отделить собственную неуверенность от таких сопутствующих состояний, как стресс, депрессия, тревожность или психологическая травма. Затем настанет время для борьбы с неуверенностью. Если ты поймешь, в чем плюсы, а в чем минусы этого качества характера, справиться с ним будет проще.

Про минусы мы уже говорили, но как эта неуверенность может помочь? Вряд ли хоть одно значимое открытие в любой области нашей жизни могло состояться, если бы его автор не сомневался в своих силах.

Талантливых людей неуверенность в себе заставляет постоянно искать новые пути, открывать, творить, выдумывать.
Не случайно великие актеры, выходя на сцену даже в 90 лет, волнуются, как студенты театрального училища. Именно неуверенность в себе помогает им каждый раз показывать высочайший исполнительский класс.

Кроме того, неуверенность позволяет оставаться настороже, что теоретически может защитить тебя от опасных ситуаций. Итак, эти положительные стороны (умение анализировать себя и свои действия, стремиться к лучшему) необходимо сохранить. Робость и приступы паники и схожие с этим факторы можно попытаться ликвидировать, обратившись к психологу.

Читай также: Как повысить его самооценку

Читайте Ivona.ua в Google News