Медики из США уверены, что зачатию ребенка способствует витамин D, который вырабатывается в организме человека под воздействием солнечных лучей. 

Читай также: Какая роль витамина Е при планировании беременности

Он помогает сбалансировать иммунную систему женщины, что необходимо для того, чтобы яйцеклетка оплодотворилась, а беременность сохранилась. Дело в том, что иммунная система будущей мамы должна принять половину ДНК ее будущего малыша, заложенную мужчиной.

Эту половинку часто иммунитет женщины воспринимает как чужого и пытается либо уничтожить, либо изгнать из тела. Именно поэтому беременность никак не может сохраниться. Под воздействием витамина D иммунитет женщины “успокаивается“ и беременность становится успешной.

Витамин D также полезен и для фертильности мужчины. Недостаток выработки этого витамина у мужчин приводит к тому, что сперматозоиды становятся менее подвижными и возникают аномалии в их производстве.