Переключиться на мобильную версию

Как вода с лимоном влияет на организм

О воде с лимоном ходит множество мифов, но среди них есть и вполне оправданные.

Вода с лимоном – решение от многих проблем
Вода с лимоном – решение от многих проблем
simplydavelyn.com

Улучшает пищеварение

Теплая вода с лимоном стимулирует желудочно-кишечный тракт, что позволяет лучше усваивать питательные вещества. Лимонный сок также помогает при вздутии живота.

Помогает похудеть

Лимоны содержат пектин, волокно, которое стимулирует потерю веса и уменьшает тягу к еде. Пей воду с лимоном между приемами пищи и не заметишь, как походы к холодильнику станут реже.

Повышает иммунитет

Читай также: Истина в вине: полезные свойства напитка богов

Витамин С – лучшее средство для борьбы с болезнями. Помни, что иммунитет понижается в период стресса, поэтому старайся в эти моменты чаще пить воду с лимоном.

Влияет на кожу

Витамин С также положительно сказывается на состоянии кожи. Все дело в том, что он играет важную роль в синтезе коллагена (который повышает эластичность кожи) и восстанавливает поврежденные клетки. Кроме того, теплая вода с лимоном обладает вяжущими свойствами, которые помогают уменьшить шрамы и постакне.

Уменьшает воспаление

Читай также: Худшие напитки для здоровья зубов

Если ты имела дело с воспаленными суставами, то знаешь, что одной из причин болезни является накопление уратов – кристаллов солей мочевой кислоты. Вода с лимоном может нивелировать и эту проблему тоже.

Узнай о полезных свойства воды с лимоном:

Чем полезна вода с лимоном
0:00 / 01:34

Комментариев (3)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Отсортировать по дате Вниз
гость  (аноним)  20.11.2016, 12:51
Оценка:  0
гость
А сколько надо лимона на стакан воды?
marsel81    22.06.2016, 22:18
Оценка:  0
marsel81
А если к лимонной воде добавить мед, польза буде двойная: sviymed.com/staty/21-med-s-limono m. Цитрус и пчелопродукт имеют такие свойства: предотвращают появление солевых отложений, являются прекрасным антисептиком, оздоравливают дыхательные пути, укрепляют сердечно-сосудистую систему, снижают артериальное давление, улучшают работу печени, почек и желчных путей.
гость  (аноним)  22.06.2016, 10:16
Оценка:  0
гость
ура! воде с лимоном!!! ))))))))
Реклама
Мы в соцсетях
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь