Переключиться на мобильную версию

Специалисты из США утверждают, что Twitter помогает худеть

Чтобы выяснить, помогает ли ведение микроблога потерять лишние килограммы, американские ученые провели исследование, пишет Corriere della Sera.
Поддержка пользователей соцсетей помогает худеть - ученые
Поддержка пользователей соцсетей помогает худеть - ученые
АР

Ученые из университета Северной Каролины провели эксперимент, разделив людей с признаками ожирения на две группы. Исследование проводилось под лозунгом "Сел на диету - напиши об этом в Twitter и похудей быстрее!".

Всех участников эксперимента перевели на здоровое питание и снабдили мобильными телефонами. Раз в три дня участникам присылали сообщения с указаниями по оптимизации питания и новыми задачами.

Смартфоны первой группы участников исследования были оснащены приложениями, с помощью которых о своих достижениях можно было рассказать в Twitter.

Участников эксперимента консультировал диетолог, который предлагал им делиться успехами с друзьями и подробно рассказывать о диете в Сети. Отмечается, что пользователи не обязаны были при этом указывать в Сети свой вес.

Читай также: Как приготовить имбирный чай для похудения

Указания специалистов выполняли не все, но диета тех участников, которые писали в микроблог больше остальных, протекала эффективнее. "Кто опубликовал больше сообщений, тот больше потерял в весе", - заявила Бри Тернер-Макгреви, руководитель исследовательской группы.

Эксперт подчеркнула, что каждые 10 отправленных твитов, соответствовали снижению весу на 0,5%.

Ученые считают, что успех этого методы заключается в поддержке, которую оказывали другие пользователи соцсетей участникам эксперимента.

Ранее психологи выяснили, что сидеть на диете за компанию гораздо эффективнее, чем пытаться похудеть в одиночкую

Эта же новость на Корреспондент здоровье
Комментариев (0)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Реклама
Мы в соцсетях
http://ivona.bigmir.net/drugs
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь