Переключиться на мобильную версию

Рабочий день длительностью более 8 часов приводит к болезням сердца

У тех, кто работает более 8 часов в день, риск развития болезней сердца увеличивается до 80%, утверждают ученые.
Чтобы не заполучить болезни сердца, пересмотри свой рабочий график и не думай о рабочих проблемах в свободное время
Чтобы не заполучить болезни сердца, пересмотри свой рабочий график и не думай о рабочих проблемах в свободное время
shutterstock.com

Специалисты из Финского института профессионального здоровья провели анализ 12 исследований, проведенных в период с 1958 года до наших дней, в которых были задействованы 22 тысячи человек из разных стран мира. Ученые выяснили, что у людей, которые трудились более восьми часов в день, риск развития болезней сердца увеличивался от 40% до 80%.

Читай также: Группа крови влияет на развитие болезней сердца

 По словам автора изыскания доктора Марианны Виртанен, эта связь обуславливается более продолжительным воздействием стресса на организм работника. А среди других факторов, способствующих увеличению риска развития болезней сердца, нездоровое питание и нехватка физических нагрузок. 
 
Любопытно, что в 2009 году та же самая группа исследователей выяснила, что долгие рабочие часы увеличивают опасность деменции (слабоумия) у людей в пожилом возрасте. Причем этот эффект был сопоставим с другими факторами риска болезни, вроде курения.
 
 
Как оказалось, у работников среднего возраста, которые трудятся по 55 и более часов в неделю, мозг функционирует хуже, чем у тех, кто работал по 40 часов. Показатель мозговой деятельности оценивался с помощью разного рода тестов на интеллект, короткую память и способность запоминать слова.
Комментариев (0)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь