Переключиться на мобильную версию

От отношения к жизни зависит склонность к болезням

Чем человек счастливее, тем меньше он болеет и дольше живет.
Чем счастливее мы себя чувствуем, тем меньше болеем и дольше живем
Чем счастливее мы себя чувствуем, тем меньше болеем и дольше живем
shutterstock

Чем счастливее человек – тем у него больше шансов дожить до глубокой старости, утверждают американские ученые. Исследование на основе 160 научных трудов выявило существенную связь между позитивным взглядом на жизнь, здоровьем и долголетием.

Счастливые люди не только меньше болеют, но и дольше живут. При этом, связь между счастьем и долголетием оказалась более сильной, чем ассоциация между ожирением и повышенным риском преждевременной смерти.

«Мы были шокированы, когда поняли, насколько однозначны имеющиеся у нас данные. Большая часть исследований указывает на то, что счастье положительно влияет на здоровье и долголетие», - рассказывают авторы исследования, психологи из университета Иллинойса.

Всего в обзоре было задействовано 150 различных работ на эту тему. В ходе одной из них, к примеру, ученые наблюдали за 5000 человек в течение более 40 лет, и заключили, что пессимисты умирали в более раннем возрасте. Лабораторные исследования подтвердили, что оптимизм снижает уровень гормонов стресса и улучшает работу иммунной системы. Животные, которые живут в стрессовых условиях, например, в переполненных клетках, обладают более слабым иммунитетом, более уязвимы перед заболеваниями сердечнососудистой системы, а также погибают раньше, чем их собраться, живущие в благоприятных условиях.

Отмечая, что пока им не удалось доказать, что счастье влияет на физическое состояние человека и его продолжительность жизни непосредственно, ученые советуют уделять больше внимания не проблемам ожирения, курения, плохого питания и сидячего образа жизни, а счастью, гармонии и умиротворению.

Комментариев (0)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Реклама
Мы в соцсетях
http://ivona.bigmir.net/drugs
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь