Хочешь быть здоровой  – перестань завидовать и сравнивать себя с другими. Этот совет дают канадские ученые из Университета Конкордия, проведя исследования зависимости иммунитета и гормонального фона человека от его социального самоощущения.

Как показал эксперимент, добровольцы, склонные сравнивать себя с более успешными людьми и сожалеть о своей несостоятельности, оказались более уязвимы к развитию дисбаланса гормонов и потере иммунитета. Вот почему они чаще становились жертвами различных болезней и недомоганий.

Те же участники эксперимента, кто на фоне менее успешных друзей и коллег ощущал себя более значимым, были защищены от вирусов позитивным настроем.

Читай также Нашли способ обновления иммунитета