Механизмом действия этого вещества является его влияние на тонус сосудов.

Фолиевая кислота расслабляет стенки сосудов, позволяя крови более свободно продвигаться по сосудистому руслу. Фолиевая кислота продается в аптеках в виде самостоятельного лекарственного препарата или в комплексе с другими веществами.

Однако ученые предлагают и другой вариант восполнения запасов этого полезного вещества. Добавьте в свой ежедневный рацион бананы, шпинат, латук, брокколи или брюссельскую капусту, и получайте удовольствие от профилактики гипертонии.

Как с помощью овощей наслаждаться летом без лишнего веса?

Источник: neboley.com.ua

 

Читайте Ivona.ua в Google News