Переключиться на мобильную версию

Упражнения для бедер и ягодиц (ВИДЕО)

Смотри, какие упражнения выполнять, чтобы проработать мышцы бедер, ягодиц, спины и пресса.

Тренер SPA&Fitness центра Мiсто Оксана Бойченко показывает составленный ей комплекс упражнений для мышц бедер и ягодиц, который также помогает проработать мышцы спины и пресса.

Читай также: Эффективная тренировка: Сжигаем лишние калории за 5 минут

Комментариев (0)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Реклама
Мы в соцсетях
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь