Кто является ярым приверженцем этого вида активности? Бритни Спирс, Майли Сайрус, Алессандра Амбросио и Lady Gaga часто радуют поклонников спортивными снимками в Instagram. Помимо стандартных занятий в тренажерном зале, знаменитости много времени уделяют йоге. По их мнению, эта практика помогает им справиться со стрессом, вернуть душевное равновесие, очистить организм и поддерживать тело в идеальной форме.

Читай также: Пять преимуществ занятий со скакалкой

Майли Сайрус: “Правильное начало дня! Занимаюсь йогой не столько для тела, столько для ума“.

Бритни Спирс: “Йога и еще раз йога! Я чувствую себя значительно лучше после занятий“.

Дрю Бэрримор: “Я занимаюсь йогой не для того, чтобы откорректировать фигуру, а просто потому, что действительно люблю себя“. 

Смотри в галерее топ-10 звезд-йогов:

Смотри спортивное видео с Майли Сайрус:

[видео более недоступно]

Читайте Ivona.ua в Google News