В июне ожидается 9 магнитных бурь. Метеозависимым людям необходимо побеспокоиться о своем самочувствии в такие дни:

Среда, 06 июня, в течение дня.

Воскресенье, 10 июня, с 04:00 до 07:00.

Четверг, 14 июня, с 18:00 до 21:00.

Суббота, 16 июня, с 02:00 до 06:00.

Вторник, 19 июня, с 16:00 до 19:00.

Читай также: Как улучшить самочувствие во время магнитных бурь

Среда, 20 июня, с 09:00 до 11:00.

Пятница, 22 июня, с 21:00 до 23:00.

Воскресенье, 24 июня, с 02:00 до 06:00.

Пятница, 29 июня, с 15:00 до 17:00.

Чтобы облегчить свое состояние во время магнитных бурь, необходимо укреплять центральную, вегетативную нервную и сердечно-сосудистую систему. Кроме этого нужно исключить в эти дни употребление крепких алкогольных напитков, ограничится в курении, уменьшить физические нагрузки. Старайся не есть сладкого и жирного, поскольку во время магнитных бурь повышается уровень холестерина в крови. А людям, которые страдают от хронических болезней сердца, нужно держать под рукой свои лекарства, дабы можно было ими воспользоваться в любой момент.

Смотри также, как избежать боли в спине:

Читайте Ivona.ua в Google News