В месяце апреле пройдет 10 магнитных бурь. Метеозависимым людям необходимо побеспокоиться о своем самочувствии в такие дни:

Среда, 4 апреля, с 09:00 до 13:00.

Пятница, 6 апреля, с 20:00 до 22:00.

Воскресенье, 8 апреля, с 13:00 до 17:00.

Четверг, 12 апреля, с 03:00 до 06:00.

Пятница,13 апреля, с 04:00 до 07:00.

Четверг, 19 апреля, с 14:00 до 17:00.

Суббота, 21 апреля, с 19:00 до 21:00.

Воскресенье, 22 апреля, с 19:00 до 21:00.

Среда, 25 апреля, с 06:00 до 08:00.

Воскресенье, 29 апреля, с 03:00 до 06:00.

Читай также: Как адаптироваться к смене погоды

Напомним, метеочувствительным людям специалисты не рекомендуют в периоды сильных геомагнитных бурь на Земле заниматься работой связанной с повышенным вниманием, поскольку могут обостриться хронические заболевания нервной, иммунной и сердечно-сосудистой систем, а также может проявляться повышенная раздражительность и депрессивное состояние.

Тем, кто ощущает недомогание во время магнитных бурь медики советуют снизить физическую и эмоциональную нагрузку. В такие периоды необходимо питаться правильно, исключить тяжелую пищу. А лучше всего перейти на молочно-растительную диету и нежирные сорта мяса.
Читайте Ivona.ua в Google News