Анемия – один из симптомов патологических состояний, для которого характерно снижение гемоглобина и эритроцитов в крови.

Врачи-педиатры говорят, что потенциальными жертвами анемии являются грудные дети и подростки. Груднички получают эту проблему от страдающей анемии мамы, а подростки – в следствие интенсивного роста и обменных процессов. Также в группу риска входят недоношенные дети, дети с дисбактериозом кишечника и пищевой аллергией.

В качестве профилактики педиатры советуют принимать достаточное количество железосодержащих продуктов. Это шиповник, морская капуста, яблоки, курага, чернослив. Лучше усваивается железо из животных продуктов – мяса кролика, курицы, телятины.