Какие ягоды можно есть детям: советы доктора Комаровского
Читай также: На море – с ребенком: ТОП-4 составляющих идеального отпуска
Популярный украинский педиатр Евгений Комаровский на своей страничке в Instagram рассказал, какие ягоды стоит давать детям и с какого возраста.
Комаросвкий отметил, что можно давать виноград, смородина, крыжовник, земляника, клубника, но нужно быть уверенным в их качестве. Вот собственно говоря и всё. Опять-таки, мы же прекрасно знаем, что, когда мы начинаем прикорм, то главное правило: мы не даем ребенку 150 ягод. Мы даем половинку одной, смотрим, как он отреагировал. Нормально – замечательно.
⠀
Еще один совет. Вы хотите дать ягоду. Вы в ней сомневаетесь. Начинайте не с ягоды, а с компотика из этой ягоды. Даже, условно говоря, взяли смородину, залили её кипятком и дали ребенку попить этой водички, когда остынет, разумеется. Нет проблем – дали целую ягодку.
Ранее мы писали, можно ли есть немытые фрукты.
