Диетологи говорят, что организм на поддержание тепла тратит столько калорий, что худеть зимой – самоубийственное занятие. Наоборот, скупиться на сытную, горячую еду не стоит. Напитки холодных месяцев тоже призваны обогреть нас и уберечь от депрессии.

1. Медовый грог

Осенние напитки: ТОП-5 рецептов
Осенние напитки: ТОП-5 рецептов
shutterstock.com

Медовый грог не просто согреет в прохладную погоду, но и даст организму хороший заряд бодрости.

2. Имбирный чай

Осенние напитки: ТОП-5 рецептов
Осенние напитки: ТОП-5 рецептов
shutterstock.com

Имбирный чай отлично тонизирует, улучшает кровообращение во всем организме. С этим связаны ряд положительных эффектов в виде здорового цвета лица, ясности глаз, улучшении памяти.

3. Глинтвейн из белого вина с апельсинами 

Осенние напитки: ТОП-5 рецептов
Осенние напитки: ТОП-5 рецептов
Ivona bigmir)net

Глинтвейн – это подогретое вино с пряностями и специями. Сегодня мы приготовим этот напиток из белого вина с фруктами.

4. Глинтвейн с фруктами и корицей 

Осенние напитки: ТОП-5 рецептов
Осенние напитки: ТОП-5 рецептов
shutterstock.com

Рецепт приготовления согревающего глинтвейна из красного вина с яблоками, апельсинами и корицей.

5. Горячий пунш с облепихой

Осенние напитки: ТОП-5 рецептов
Осенние напитки: ТОП-5 рецептов
shutterstock.com

Согревающий пунш пользуется большой популярностью в холодное время года. Он придает сил и помогает бороться с усталостью. А если добавить в пунш варенье из облепихи, он станет прекрасным напитком для укрепления иммунитета.

Читай также: Яблочный сидр: история и основные виды