Сезон персиков в самом разгаре. Мы любим их за яркий вкус, удивительный аромат и очень вкусный сок. Персики – это не только очень вкусно, но и полезно. В персиках много витамина С и А, железа и калия, они богаты антиоксидантами. А еще персики отлично подходят тем, кто хочет похудеть. Один персик содержит приблизительно 50 ккал.

Персики хороши как сами по себе, так и в сочетании с другими фруктами и ягодами. Из них получаются вкусные десерты, прекрасные фруктовые салаты и освежающие летние напитки. Особенно чудесны они в молочных коктейлях. 

1. Персиковый смузи

Летние напитки из персиков: ТОП-5 рецептов
Летние напитки из персиков: ТОП-5 рецептов
shutterstock.com

Смузи из персика с йогуртом обязательно порадует своим нежным и приятным вкусом.

2. Коктейль Беллини

Летние напитки из персиков: ТОП-5 рецептов
Летние напитки из персиков: ТОП-5 рецептов
shutterstock.com

Беллини  коктейль, изобретенный в Венеции в первой половине XX века. Он представляет собой смесь игристого вина (традиционно просекко) и персикового пюре.

3. Каркаде с персиком

Летние напитки из персиков: ТОП-5 рецептов
Летние напитки из персиков: ТОП-5 рецептов
laperla-foto.livejournal.com

Этот напиток прекрасно утолит жажду жарким летним днем.

4. Сангрия из белого вина с персиками

Летние напитки из персиков: ТОП-5 рецептов
Летние напитки из персиков: ТОП-5 рецептов
backyardbartender.blogspot.com

Летнюю сангрию можно готовить с любыми сезонными фруктами, но персики придадут напитку особенный аромат.

5. Персиковый коктейль с йогуртом

Летние напитки из персиков: ТОП-5 рецептов
Летние напитки из персиков: ТОП-5 рецептов
munchinwithmunchkin.wordpress.com

Легкий и вкусный летний напиток из персиков.

Читай также: Персики и сливы лечат рак