В последние годы все большее количество людей соблюдает пост. Великий пост предусматривает духовное очищение и ограничения в еде, которые весьма полезны для здоровья, поскольку с их помощью происходит очищение всего организма.

Читай также: ТОП-5 рецептов постного картофельного салата

Поститься – вовсе не значит голодать и есть невкусную пищу. Разнообразные рецепты салатов помогут не заметить трудностей поста, и позволят улучшить не только свой моральный дух, но и физическое состояние всего организма.

1. Постный зеленый салат с яблоками и орехами

Постные салаты: ТОП-5 рецептов
Постные салаты: ТОП-5 рецептов
thegalleygourmet.net

2. Постный картофельный салат

Постные салаты: ТОП-5 рецептов
Постные салаты: ТОП-5 рецептов
shutterstock.com

3. Постный морковно-яблочный салат

Постные салаты: ТОП-5 рецептов
Постные салаты: ТОП-5 рецептов
shutterstock.com

4. Постный салат из свеклы

Постные салаты: ТОП-5 рецептов
Постные салаты: ТОП-5 рецептов
shutterstock.com

5. Постный рисовый салат с овощами

Постные салаты: ТОП-5 рецептов
Постные салаты: ТОП-5 рецептов
shutterstock.com

Читай также: ТОП-5 рецептов постного салата из моркови