1. Разогреть сковороду с растительным маслом на среднем огне. Добавить нарезанный лук и обжарить его до мягкости.

2. Добавить тертый чеснок, готовить в течение 30 секунд, затем добавить помидоры, томатную пасту, морковь, орегано, лавровый лист, соль и черный перец. Жарить около 2 минут. 

Читай также: Суп с фасолью и картофелем

3. Добавить предварительно приготовленные бобы и достаточно воды, чтобы их покрыть.

4 Довести до кипения то тушить на медленном огне в течение 15-20 минут. 

5. Подавать с кокосовым рисом, украсив нарезанной зеленью петрушки. 

Совет: Можно добавить в рагу немного сливок, чтобы смягчить вкус специй.